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■第４回仲町台都筑レディース卓球大会
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■詳細
共催：都筑区卓球協会、仲町台地区センター
日時：
Ｈ２５年９月１２日（木） ＡＭ９時〜ＰＭ１５：００
会場：
仲町台地区センター
資格：
都筑区近隣、女性卓球愛好者の方
競技種目：
女子シングルス
・１部→上級
・２部→中級
・３部→初級
・４部→初心者
試合方法：
５〜６名によるリーグ戦
参加料：
￥６００
募集：
先着 ９０名
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■お申込み
申込締切：
Ｈ２５年８月１２日（月）〜２５日
お問合せ先：
都筑区卓球協会 事務局
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☆８月７日（水）今日から秋に入る日「立秋」なんですって…
暦上は秋なのでしょうが、信じられますか！！こんなにも暑いのに！！！
１年でもっとも気温が高くなる時期。
「卓球教室」の行われる日中も、残暑厳しい（コーチは優しい？）ことが予想されます。
本当に暑くて“フニャフニャしちゃいそうな”毎日！
この季節「生命エネルギー」ともいえる「気」も、汗と共に出ていってしまうそうですよ！
これを補ってくれる食べ物は「山芋や鶏肉・干しシイタケ」など…
心がけてとるようにするといいと言われています。
代表的な料理は「参鶏湯（サムゲタン）」
そして、酸味も食欲増進効果や「出過ぎる汗を抑える」効果もあるんで“酢”って！ アレッ
まだまだ続く暑さに負けないためにも
「体の内側（体内）から潤す」ことも大事かもしれませんネ( ^)o(^ )
