卓球教室では、週ごとの課題やテーマをもとに、行われているのでしょうか。クラスによってはラケットの握り方（グリップ）から始まっていると思います。そこで私が、教室等でいつも気になっている１つを、挙げてみますね。
それはグリップというか「ラケット」です。
特にペンホルダーラケットを使われている方でしょうか。どうも、上手く握れていないんですね〜。
削る作業が少ないためなのか、ボールに対して、いい角度が出せていないようなんです。
力が入っていないというか、力の入らないグリップとでもいうんでしょうか。操作性のあまり良くないグリップに見えてしまうんですぅ。“私だけでしょうかねぇ〜？”
ペンフォルダーの長所、指と手首の可動範囲を狭めてしまっているようで“モッタイナイお化け”が出ちゃいますよ。
シエークハンドと違いペンフォルダーは、もともと削るように作られているんですよ。この作業が、初めての方（特に女性の方）には至難の業なのでしょうね。
しかし「手の働き」をしてもらうための加工の作業は、少なからず必要なんですよ。
削り方のポイントといたしましては「力が入る」ように削ることですぞ。削る道具は、カッター・金やすり・紙やすりがあるといいですね。
指の位置を調整し、表面及びグリップエンドの裏面の人差し指・親指が当たる箇所（痛い部分）を少しずつ削っていくことです。
削り方は、カッターで平らに少しずつ削り、金やすりでカーブをなめらかにしていき、仕上げは紙やすりという手順で。これは、一度では決まりませんよ。何度も握り直しては、打って確認し、ご自分の手に合わせていくことが大事なんです。
手間もかかり、とても時間のかかる作業です。手のように「自由が利くラケット」になってもらうには、この作業が欠かせません。これも卓球の一部とお考えくださいね。
でも、マイラケットが“マイハンド”となる頃には、卓球が面白くて溜まらなくなっていること思いますよ。(^J^)
で〜色々と書いちゃいましたが、初めての方には勝手がわからず、現実問題、ちょっと難しいかもしれません。
当然といえば当然ですかね。どういう風に削るのかなんて、分かるわけがありませんよね！！
そこでもし、ご自分でやられるのがご無理なようでしたら、買ったお店の方にご相談して、少し手助けをしてもらうっていうのは如何でしょうか。
そこから後はご自分で、微調整をしていくという形の方がいいかもしれませんね。
あと〜グリップは人によって違うのが当たり前なんですけど、機会があれば、上手な人のラケットを、一度握らせてもらうというのもいいですね。「こういう感じなんだぁ〜」っていうイメージが、少しでもつくと思うんです（もちろん承諾を頂いてからにしてくださいね）
次に「シエークハンドラケット」についてです。基本的に削る作業はしなくてもいいでしょうね。
人により、気になる箇所の修正は必要かとは思います。
くれぐれも“削りすぎ”と“ケガ”には、十二分注意するぐらい注意してくださいね。（山）
