卓球の試合や卓球練習での新たな技術習得で、いつもと違う別の筋肉を酷使してしまった時
等は、早めに治す様に心がけています。
私は35才から卓球を始め、子育てや会社勤務の隙をみつけて卓球練習をし
現在も続けています。
若い頃は、どんなに動いても怪我は少なかったのですが、40才半ばに卓球の試合で、
大きな怪我をしてしまいました。松葉杖で会社に通った経験をしました。
その後は、卓球の競技、練習で生ずる怪我などの予防や症状を治癒させながら
卓球を続けています。
綱島卓球場から車で5分位の所にある、総合整骨院[心]に出会いました。
院長自らを[ケアソムリエ]と呼んでいて、私のニーズに合っている様です。
「心」には綱島駅からバスで、[富士乃湯]のある上町バス停を通り
[高田住宅]か「高田交差点」バス停で下車します。
皆さんも永く卓球を続けて行ける様に、身体を労わって下さいね(^_-)-☆
