2019年09月13日のブログ

卓球あれこれ 『Q&A』 #95


写真:卓球あれこれ 『Q&A』 #95
『Q』
ペンホルダーの握り方で、裏面の中指・薬指・小指をすべてまっすぐに伸ばして、ラケット裏面に押し付ける様に握っています。
自分としては、フォアが打ちやすい様に感じるのですが、問題はあるでしょうか?


『A』
ペングリップの裏面の指は軽く曲げて、基本的には中指の側面けを付けます。


手首が動かしにくくなり、フォア、バックの切り替えが悪くなります。

中指に添える様な形であれば薬指がついても大丈夫ですが、小指迄ラケットについてしまうのは良くないでしょう。

逆にいうと、フォアハンドが打ちやすく感じるのは、手首が固定されてしまっているからです。

バックハンドや裏面との切り替えを考えると、指は適度に曲げて、中指の側面をつけるのが基本です。

※指をギュッツ全部握り込んでしまうのも、出来てば避けたいところです。
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