Kクラブ卓球教室に、会社勤めや子育てが一段落して、卓球をやってみたいという方々が体験に参加されます。
一度もラケットを握った事の無い方達の体験後の言葉が、皆さんの足手まといにならないでしょうか？という言葉を耳にします。
しかし、卓球を遊びやテニスなどをやっていたという方達は、基本とは関係なく台に入れる事はできていますが…
長い間、体に染み付いたものは、中々変更するのは時間がかかってしまいがちに思われます。
初めて、ラケットの持ち方、基本の振り方を教えて貰う方が早道だと思います。
勿論、年齢、運動神経は関係するするのは言うまでもありませんが〜
大人だけでなく子供が運動やスポーツを拒む要因にはどんな事があるのでしょうか？
教本にそんな原因が書かれていました。
�＾貅仝彊�では…
どうせ上手くできない。
苦手という思い込み。
��二次原因…
恥ずかしい。
苦しい。
指導者が厳しい。
アスリートの原風景にある運動やスポーツの原体験を聞いた記載では…
一般の人の原風景では「裏山の神社」という答えが帰ります。
しかし、アスリートの場合は「裏の神社でやった缶蹴り、鬼ごっこ」という様に動きが加わったそうです。
更に、その風景をスポーツや運動に限定すると、勝てたとか、父と走ったとか成功体験や達成感が含まれることがとても多い。
なぜ、そうした事を強く覚えているのか。
成功体験や達成感が、なぜ嬉しく、強く記憶されるのか。
「できた」の瞬間、人の心には何が起こっているのか？
それは、本人が望み、あるいは周囲の期待に答えたりという、欲求が充足されるからだそうです。
こう考えると「できた！！」という初期経験や成功体験は、その後の運動、卓球や他のスポーツ実施に強く影響してくる。
赤ちゃんとお母さんのように…
理想的な関係は、赤ちゃんとの関係で考えるとよく見えてくるそうです。
寝たきりから、ハイハイ、つかまり立ちを始め、やがて自分の足だけであるき始める。
この過程は、決して順調に進むものではなく、時には転び、物にぶつかり泣いたりしても、決して赤ちゃんはやめることはしません。
上手く出来た時の自信、達成感の大きさが計り知れな無い物があるはずという。
内発的動機づけ」の状態をもたらす要因は…
�〕�能感…自分ができるという自信
�⊆�己決定感…自分からやっている感覚
�８鯲�性…周囲の肯定的、支援的反応
赤ちゃんの内発的動機づけと、お母さんの共感性で気持ちで沿い、ともに喜ぶ相互性が認められる。
スポーツも運動も同じことが言えるという。
「できた！！」という強い達成感を得るには、そこに至る過程での経験が関係している様に思われます。
偶然できたよりも、苦労してできた事の方が達成感は強いはずです。
又、苦労する過程で様々な経験を積み重ねるはずであり、次なる挑戦への意欲も高まり、再現性においても高くなるに違いありません。
卓球のサービスでも、試合で使える様に成るには相当の時間を要します。
自分が苦労して掴んだコツを一言で教えても、その選手のものには中々なり得ないようです。
テレビ等でスーパー選手達のサービスを観て、自分も「やりたい」と思う所から「できた」迄、時間を費やして達成感を手に入れてはいかがでしょう!!
2019世界卓球は間近になりました。
スーパー選手達のプレーをお手本に勉強してみましょう！！
「世界卓球2019ハンガリー」4月23日開幕へ向けて
日本代表選手団記者会見が行われました。
男子監督、倉嶋洋介氏と女子監督、馬場美香 氏が初めに、中国打倒を目指して頑張るとのお話がありました。
又、記者から平成から令和にかけての抱負を聞かれ、全員が平成最後の大きな大会への意気込みを話していました。
男子選手は…
張本 智和（木下グループ）wr4位
丹羽 孝希（スヴェンソン）wr8位
水谷 隼（木下グループ）wr13位
吉村 和弘（東京アート）wr50位
森薗 政崇（岡山リベッツ）wr45位
大島 祐哉（木下グループ）wr25位
木造 勇人（愛知工業大学）wr313位
吉村 真晴（名古屋ダイハツ）wr33位
女子選手は…
石川 佳純（全農）wr6位
伊藤 美誠（スターツ）wr7位
平野 美宇（日本生命）wr9位
佐藤 瞳（ミキハウス）wr13位
加藤美優（日本ﾍﾟｲﾝﾄﾎｰﾙﾃﾞｨﾝｸﾞ）wr22位
早田 ひな（日本生命）wr34位
橋本帆乃香（ミキハウス）wr26位
