2022年08月20日更新
[卓球技術]ナックルロングサーブのレシーブのコツとは？

　ロングサーブは、何種類かありますが～　　その中でも、意外と取りづらいのがナックルロングサーブです。私達もいろいろな種類のロングサービスを使って試合を進めていますが、改めてコツが書かれてるものを目にしました。そのレシーブを失敗しないコツとは？　

フォアハンドでレシーブする時のpointとは…
ナックルロングサーブを「フォア」で回り込んでレシーブをする時

①ラケットの角度をいつもより、立てて上方向にスイングする様にします。

②いつもよりも引き付けて、体の横位で打球する、
（きれいな弧線を描いて飛んでミスが減る）

「バック」でレシーブする時のスイングでは…

　バックレシーブでの一番多いミスは、ネットにかけてしまう事だそうです。基本的には通常レシーブより、少し持ち上げながらレシーブをするのです。　初中級者は、少し「ラケット面を立てて」上方向にスイングする。　又、常に体の正面で打球できる様に、足を動かす事が大切です。

「ツッツキ」でのレシーブ
　ナックルのロングサーブに対しては、ツッツキでレシーブをする事もできます。
しかし、「ナックル」は回転が無いので、いつもと同じ「ツッツキ角度」では、ボールが浮いてしまいます。そこで、打つ時瞬間、ラケットを上から下に短くスイングして、回転をかける様にレシーブする。

　相手サーブがナックルとわかっている時、打点はバウンド直後をねらって打つ！
　　（低く返球する事ができます）
　ナックルかどうかわからない時は、打点は遅らせて、頂点から落ちてきた所を打球して確実に返球する。

　打球点（身体との距離）
　　打球点が身体から遠すぎても、逆に近すぎてもミスの原因になる。
ナックルロングサーブをレシーブする時には、距離のいい打球点で打つ様に！！

　「フォアスイング」でレシーブする時のポイント
　フォアで回り込んでレシーブをする時は、ラケットの角度をいつもより立てて「上方向」にスイングする。　（引き付けて体の横で打球すると、きれいな弧線を描いて、ミスも減ります）

ナックルロングサーブのレシーブを、完璧にして、試合の不安と苦手を無くしたいと思います☆彡