2016年07月25日更新
決定率の高い「シェーク攻撃」…
シェーク攻撃のパターンの中で、大変多いプレーだと思います。 それは、ストップした後、バック側に廻り込んで決める。 相手のサービスに対してストップを正確にコントロールできた場合、 相手は攻撃できずに、繋いできます。 ストップに対しての繋ぎでは、こちらのバック側にツッツキの返球が多いようです。 そのツッツキに対して、攻撃して得点を狙うチャンスなんです。 このケースでは移動する距離が長いので、 相手がこちら側のバック側にツッツキで繋いでくる… これが分ってからバック側に回り込み始めるのでは、遅い! 動きが遅れ、それにより体制が詰まって、打球点が遅れて失敗してしまいます。 失敗してしまうのでは、ストップ後に回り込む意味が無いという事になりますネ! では どうしたら良いのでしょう〜 まず 正確にストップレシーブをします。 相手が打球するのを待たずに、直ちにバック側に回り込み始めます。 お尻をバック側に向けるように動くと、スムーズに回り込めると言う事です。 これで速やかに回り込め、十分な体制で攻撃出来るようになります。 この練習は回り込みだけの動作だけを素早く行ってもスムーズに動けません。 ポイントはレシーブから回り込み迄の一連の動作を、素早く行う様にすると良いでしょう! ストップ、バックへ回りこみ、フォアハンドドライブで攻撃をします。 この時に心掛けたいポイントは… 「左足前のスタンス」 「腰を右にひねる」 「左肩を相手に向けるように締める」 ※ 左肩を締めてバックスイングをするのはナゼ? ・相手は、打球直前まで、こちらの打つコースが読め無いので、 決定率が高まります。 ・平行足スタンスで左肩が開いていると、打球コースが読まれやすい。 ・廻り込んでのバックスイングは、前に踏み込みながらダイナミックに! ・廻り込みでは詰まりがちなので、台から適度に距離をとって行う事が大切だと思います。 上手くストップできれば、先に読んで先手をうつ事が出来るんですね(^^) |
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