2012年06月20日更新
卓球の「ソックス」も履き替えます

梅雨の時期に入り「ジメジメ」「ムシムシ」と不快な季節になってきました。べたっ〜

練習に行くまでに、一汗かいちゃいそうです(；一_一)人によって…
・「汗っかきの方や」
・「いつも涼しそうなお顔をしていらっしゃる方」などなど、汗のかき方は様々です。

試合に行く時、練習に行かれる時、試合数や練習時間・個人差や季節的にも違い等はありますが、ユニホームの替えを、何枚か持っていきます。

それは、汗をかいたウエアを着たままでは、身体が冷えて、筋肉も硬直してしまうからです。“ヒャァ〜”
（今のユニホームは、吸汗速乾性に優れているので、ビショビショという感じにはなりませんが…乾いてくると、ほのかな香りはしてくるかもしれませんから？！プ〜ン）

そこでもう一つ、ユニホームにプラス持参するのが「ソックス」です。足もかいちゃっていますからね「汗」を。
ユニホーム程ではありませんが、長時間の練習・試合等を考えれば、履き替えることもいいかもしれません。

ソックスの種類も各メーカー「バタフライ」「ニッタク」「ＴＳＰ」など、作り方は、多種多様なようです。
卓球の動きを支えてくれているのが、足元です。

靴もとても大事ですが（シューズのお話はまた）、靴下も足を守り、運動能力を高めるためには大切なアイテムなようです。（※アイテムとは、道具・物品など）

薄い靴下等（運動用ではない）で卓球をやられている方をお見かけすることがありますが、脚・腰・膝等に優しいのは、クッション性のある厚手の靴下の方が、運動（卓球）をするには良いのかもしれません。

卓球のソックスには、下記のような機能性を考えて作られているようです。

・吸水速乾性が良い（汗を吸いとり、素早く放出してくれる）
・抗菌防臭加工してある
・アキレス腱を守ってくれる（丈の長さも、ハイロングからショートまで色々だぁ〜）
・指先が割れている足袋のような靴下（足の指で床をつかむ・指に力が入る）
・靴下自体にテーピング処理がされている（衝撃吸収や運動時等の足の負担を少なくする）

卓球の靴下にも、こんなにも多くの機能性を考え作られていると思うと、「足元も大事なんだ」ということがわかる気がしてきます。

汗をかいたままでは“怪我や病気”にもなりかねません（大事な体（健康）を維持するためには…）

爽やかに練習や試合が行える様、これからの季節は、お着替えにも気を配らないと…（や）